Täällä vietetään lauantai-iltaa yksistään; Mieheke lähti jo ajoissa iltapäivällä liesuun. Itse käväisin päivällä laittamassa jalat solmuun groovessa. Ex-lemppariohjaaja (ex, koska ei ohjaa enää Motivuksessa, johon rahani kannan) oli tuuraamassa ja päätti optimistisesti yrittää opettaa aerobic-junteille breakdancea. Olin ihan litimärkä tunnin jälkeen. Viimeistä kertaa sarjaa vedettäessä oli pakko tehdä vain puolikkaita liikkeitä, sillä hegästytti niin voimakkaasti. Salissa oli huono ilma, mikä saattoi edesauttaa väsymistä ja hikoilua, mutta onhan tuo breakdance (mitään muuta tanssia dissaamatta) raskas laji. Tosin ei meidän tunnilla pahemmin lattialla pyöritty tai noustu käsien varaa. Olen joskus ollut tunneilla, joissa treenattiin vain erilaisia freezejä ja lattialla pyörimisiä. Todella raskasta touhua käsille ja olkapäille. Joka tunnin tunsi käsissä seuraavana päivänä. Voin vain kuvitella, miten raskasta on yhdistää tanssi ja akrobatia ja hengästyneenä yrittää keskittyä yhden käden feezeen tms.

Huomenna olisi tarjolla lisää tuurausharvinaisuuksia. Nyk.-lemppariohjaajani vetää huomenna 60 minuuttisen muokkaustunnin. Harvinaista herkkua luvassa, sillä syksyn aikatauluissa kys. ohjaajalla on vain yksi muokkaustunti ja sekin keskuksessa, jossa en ikinä käy. Tämän ohjaajan muokkaustunneista pidän erityisesti, sillä niissä tehdään kunnon liikkeitä rauhallisesti ja muokattavaan lihakseen keskittyen. Ja sarjat todella tuntuvat, viimeiset liikkeet pitää aina vetää sisulla. Harmittavan monen ohjaajan muokkaustunneilla hösätään yhtä aikaa vähän sitä ja sitten vähän tätä. Itse en esim. yhtään pidä siitä, että yhdistetään kyykyt ja hauis/olkapää. Liike muuttuu ihme huitomiseksi, kun ei tiedä mihin lihakseen keskittyisi ja lopulta kumpikaan lihas ei väsy kunnolla. Lisäksi joillakin ohjaajilla muokkaustuntien sarjat ovat niin kevyitä, että vaikka otan raskaimmat painot, mitä salista löytyy, en saa lihasta väsymään.

Lopuksi vielä lauantai-illan kevennys Ihan mahtavaa! Tanssia se tämäkin.