Kävin eilen testaamassa uutta AfroPowerDance-tuntia Motivuksella. Tai onhan se jo jonkun aikaa pyörinyt, mutta ensimmäistä kertaa tunti oli sellaiseen aikaan, että minäkin ehdin paikalle. Matkasin keskustaan pyörällä, koska luulin, että ensimmäisellä tunnilla en kuitenkaan pystyisi revittelemään hiki päässä (vieraat liikkeet ym.). Sainpa taas nähdä, että luulo ei ole tiedon väärti (tai kuten mieheke sanoisi: if u assume you make an ass of u and me); tunti oli koreografialtaan helppo, mutta hurjan raskas. Liikkeet olivat yksikertaisia ja niitä toistettiin paljon. Yllättävää oli, että vaikka sarja ei ollut liikkuva (pari kertaa mentiin eteen-taakse ja sivulle), niin hiki tuli. Itselleni outoa eli raskasta oli ylävartalon ja varsinkin käsien voimakas liikuttaminen. Paljon rasitusta pystyi säätämään itse sillä, miten alas meni ja kuinka suurina liikkeet teki, mutta tällaisen suorittajana minä tietysti tein kaikki ihan täysiä, vaikka välillä tuntui, että henki loppuu :). Ihan parhautta, menen varmasti toistekkin!

 

1229.jpg<?xml:namespace prefix = o ns = "urn:schemas-microsoft-com:office:office" />